RETRAITE

Meer rust en verdieping door stilte retraite in Nederland

Vijf prachtige dagen in stilte waarin je aan de hand van verschillende meditaties, yoga en transformerende oefeningen weer echt uit je hoofd in je hart komt. Verdiepend, liefdevol en transformerend is deze retraite een krachtige bijdrage aan jouw groei en rust. Kom uit je comfortzone en geef jezelf deze ervaring. Het is een groot cadeau aan jezelf zoals vele deelnemers zeggen. De stilte retraite vindt plaats in het midden van Nederland, 15 km onder Utrecht in Werkhoven op het voormalige klooster Samaya.

Even uit de turbulentie van het leven tijdens de retraite.

Even een pas op de plaats, weg uit de turbulentie van het leven. Tijdens de retraite ga je vijf dagen de stilte in. In stilte gaan is terugkeren naar je basis. Veel mensen zijn uit balans, hebben een burn-out of zijn overspannen en krijgen ook steeds meer fysieke klachten die stress gerelateerd zijn. De maatschappij vraagt veel van ons, het tempo ligt enorm hoog en het gaat meer om kwantiteit dan kwaliteit. Het is lastig om nog vanuit ontspanning te leven in afstemming met wat we echt willen. Hierdoor raken we steeds meer van onszelf verwijderd. De stilte retraite brengt je hoofd tot rust waardoor je je hart weer gaat verstaan. Diep in je hart weet je wat je nodig hebt. Hoe je echt gelukkig kunt zijn. Een retraite helpt je om weer helemaal tot jezelf te komen.

De retraite brengt meer levensgeluk

Wie ben je echt? Tijdens je leven is je vaak veel aangeleerd door je omgeving en je opvoeding. Een retraite in stilte brengt je terug naar je eigen waarden en je eigen wijsheid. De stilte retraite maakt je wakker en bewust. Wanneer je meer bewust wordt van wie je in essentie bent kun je steeds meer gaan leven zoals het echt bij je past. Datgene doen wat je in essentie wilt en vanuit je ziel hebt te doen. Zo kan de stilte retraite bijdragen aan je geluk, je balans en je vrijheid. Laat tijdens de retraite los wat je gevangenhoudt. Accepteer en omarm jezelf. Wanneer iedereen leeft vanuit zijn/haar eigen essentie dan zal de wereld een plek van vrede zijn.